LECCION # 72 EL PROCESO DE LA TRANSFORMACION

(Parte #2)

Los primeros 4 pasos fueron parte del empiezo que le dio cambio a mi "Transformación Personal" y los cual los aprendí de mis mentores.

Ahora enfoca en los siguientes 4 pasos que te dará la visión que te ayudará hacer los cambios a tu vida.

PASO # 5 – ANALIZA Y PIENSA EN LO QUE NO LE A PASADO A TU VIDA HASTA AHORA.

Pregúntate lo siguiente ¿Cómo te sientes, después de los primeros 4 pasos?

Analizando y reflexionando tu vida hasta ahora, ¿Cómo te hace sentir donde te encuentras?

¿Te sientes Tonto?

¿Te sientes mal por lo que no has hecho?

¿Qué son tus sentimientos?

¿Qué has logrado?

¿Te has dado cuenta porque te encuentras donde estas?

¿Qué cambio necesitas hacer?

Si realmente quieres cambios en tu vida, entonces reflexiona, piensa en lo que no quieres en tu vida, para que el "resultado" sea diferente.

PASO # 6 – PIENSA Y ESCRIBE TU NUEVO FUTURO (Nuevo Testimonio)

Necesitas empezar a crear tu nueva vida, esto es lo difícil pero todo principio, al principio es difícil porque tenemos que hacer cosas nuevas que no son confortables. No te preocupes, yo te ayudaré, pero tú necesitas utilizar tu "imaginación"

¿Estas listo para tu nueva vida (tu propósito nuevo)?

Lo que escribas acerca de tu nuevo propósito, necesita reflexionar la verdad.

Lo que escribas, necesita inspirarte a tomar acción porque si hay esperanza.

TE DOY UNAS SUGERENCIAS:

Escribe lo que te va a suceder si no haces cambios

Piensa diferente

Piensa en lo negativo que te ha pasado, si el cambio será más fácil.

Tu nuevo testimonio (historia), debe reflexionar y conectar con tu nuevo propósito, metas y cambios.

Tu nuevo propósito debe de "inspirarte" – Debe de moverte con emoción y necesita conmoverte para que tomes acción.

Tu nuevo propósito debe de tener Optimismo y Esperanza.

Asegúrate que tu nuevo propósito sea lo que "realmente quieres"

Piensa en algún punto importante que tu testimonio tendrá y que será el punto que empezara el cambio en tu vida.

Se sincero en lo que escribas

Una cosa que aprendí cuando yo quería los cambios en mi vida, fue lo siguiente, "Piense con Sabiduría, Razonamiento e Inteligencia"

PASO # 7 – DISEÑA HABITOS NUEVOS PARA ASEGURARTE QUE TU VIDA SEA CONVIERTA EN REALIDAD

"Parte de este paso es adquirir nuevos rituales, que son hábitos que le darán energía a tu nueva historia"

"Rituales representan el vehiculo que te llevara a donde quieres estar y lograr la transformación"

Un hábito es como un valor en tu vida.

Invierte energía en un hábito nuevo por 30 días.

Se preciso en el nuevo hábito (hora, días y semanas).

Obtén uno o dos hábitos nuevos a la vez.

Enfoca a "Donde Vas" – No de donde vienes

Crea un ambiente de soporte

Empieza todos los días enfocando en los hábitos nuevos.

En el deporte, los jugadores que tienen mejor habilidad son los que juegan más. "Pero la habilidad se adquiere tendiendo una buena actitud y adquiriendo nuevos hábitos

"

PASO # 8 – ESTABLECE Y SE CONTABLE DIARIAMENTE CON TUS HABITOS NUEVOS

Un día conocí a un atleta profesional y le pregunté que si como era su rutina diaria de entrenamiento y no me sorprendió lo que dijo, "Tenía una rutina diaria y si no la mantenía, sentía el cambio" Me identifique porque cuando yo entreno para un "triatlón", mantengo mi rutina.

Lo importante de ser contable y consistente, "es el resultado que nos dará"

• Establece una rutina para tus hábitos nuevos.
• Enfoca en tus hábitos
• Visualiza lo que te sucederá a tu vida con lo hábitos nuevos.
• Escribe tu rutina nueva y lo que harás todos los días

"yo empiezo el día con 30 minutos de estirar mi cuerpo, 30 minutos caminata rápida y 4 veces a la semana levanto pesas ligeras"

• Comparte y revisa una vez a la semana con alguien lo que estas haciendo
• Asegúrate de descansar bien
• Entusiásmate que los hábitos nuevos te darán un resultado nuevo y una historia nueva.

"Si quieres alcanzar un destino nuevo, entonces requieres compromiso, honestidad y energía"

Ahora ya aprendiste los 8 pasos para transformar tu vida, pero todo depende, si es que crees en ellos y como todo lo pones en practica.

www.compreunmillon.com